Soins naturels - Terre vivante - l'écologie pratique

Le jardinage met parfois notre corps à rude épreuve. Le travail de force et les gestes répétitifs peuvent entraîner des douleurs musculaires et/ou articulaires, qui régressent après une bonne nuit de repos. Des soins adaptés, avant l’effort ou juste après, peuvent vous aider à les prévenir ou à les soulager.

Coupures avec un outil tranchant, griffures de rosier ou de ronces, éraflures ou écorchures, les occasions de se faire des petits bobos sont nombreuses au jardin. Voici quelques conseils pour soigner les blessures bénignes et empêcher la survenue de complications.

Plus de 150 huiles essentielles sont disponibles dans les rayons des magasins bio et parapharmacies. Tea-tree, lavande, mandarine… les huiles essentielles s'appliquent à tout, ou presque ! Notre spécialiste Sylvie Hampikian vous propose un guide pour bien les utiliser.

Avoir des mains et des ongles bien propres après avoir jardiné, une véritable gageure. Du savon fait maison au citron, les trucs pour nettoyer efficacement ses mains.

Gerçures, crevasses, mains abîmées… Bichonnez-les et nourrissez-les avec les huiles, végétales et essentielles.

C'est l'été. Randonneurs, campeurs et jardiniers sont particulièrement exposés aux morsures de tiques. Une bestiole très désagréable qui peut transmettre la maladie de Lyme.