Cuisine saine

Apprendre à cuisiner des recettes saines

Avec Terre Vivante, place aux ingrédients naturels et aux aliments bio dans la cuisine ! Suivez nos livres de recettes bio pour cuisiner des soupes à base de légumes, du poisson sélectionné avec soin, des salades originales et bien d’autres plats. Pour les mois d’hiver, retrouvez des menus réconfortants réalisés avec des produits sains, locaux et de saison.

Trouvez l’inspiration pour vos régimes et cures avec notre sélection de livres spécialisés pour prendre soin de votre santé. Que vous ayez à suivre un régime sans gluten ou que vous soyez végétarien, faites-vous plaisir en variant recettes gourmandes à ig bas et menus diététiques.

Pour des petits-déjeuners réussis toute l’année : lancez-vous dans des confitures bio faites avec les fruits de votre jardin et que vous pourrez tartiner sur un bon pain maison.

Finalement, pour une cuisine éco-responsable, il importera également de bien s’organiser, et d’utiliser des techniques de conservation comme la fermentation pour éviter notamment le gaspillage alimentaire.