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Bien-être au quotidien

Tous les articles de cette rubrique

Redécouvrir le savon

Souvent remplacé par des produits synthétiques pourtant moins efficaces, plus coûteux et dangereux pour la santé, le savon reste incontournable. Partez à sa (re)découverte.

Gels douche et savons : faire mousser le bio !

Comme beaucoup de cosmétiques, les gels douches et savons abusent souvent du qualificatif “naturel”. Apprenez à reconnaître ceux qui offrent réellement une qualité écologique.

Labels de référence pour les savons

Des savons labellisés bio ? Oui, ils existent… mais attention, repérez bien les deux niveaux de certification.

Déodorants naturels

Couramment utilisés dans les déodorants, les sels d’aluminium, et bien d’autres composés chimiques, sont suspectés pour leur toxicité. Choisissez plutôt des “déos” naturels… ou faites-les vous-même !

Dentifrices au naturel

Tour d’horizon des produits naturels qui peuvent servir au renforcement et à la protection de nos dents. Pour peu que nous changions un peu nos méthodes de brossage !

Des shampoings naturels faits maison

Les shampoings qui moussent sont trop chimiques pour être honnêtes ! Préférez des solutions naturelles, moins glamour mais bien meilleures pour les cheveux.

3 recettes de shampoings naturels

Vos cheveux, agressés par la pollution et les brossages répétés, le sont aussi par certains produits contenant du silicone. Remplacez-les par des shampoings, bases lavantes et autres lotions naturelles. Voici quelques recettes pour commencer.

Colorations : de belles nuances sans danger

Les colorations chimiques altèrent les fibres capillaires et les rendent poreuses. Les pigments et tanins contenus dans les colorations végétales les renforcent : pourquoi hésiter ?

Huiles essentielles pour la maison

Pour masquer les odeurs désagréables, essayez les huiles essentielles au lieu des désodorisants et autres diffuseurs de parfums de synthèse, qui se révèlent toxiques.

Huiles de massage simples et naturelles

Et s'il était inutile d'acheter des huiles de massage ? Choisissez plutôt de les faire vous-mêmes : optez pour une bonne huile naturelle de base, à laquelle vous ajouterez vos huiles essentielles préférées. Vous obtiendrez ainsi des produits maison adaptés à vos besoins !

Faut-il adopter les couches lavables ?

Une tonne ! C’est la quantité de déchets générée par les couches jetables pour un enfant avant qu’il ne devienne propre. On utilise en effet en moyenne 4 500 couches par bambin. Très polluante, la production de cellulose contenue dans ces couches fait abattre des millions d’arbres et nécessite une quantité d’eau et d’énergie très importante. Quelles sont les alternatives ?

Le coton bio, une filière qui émerge

Acheter du textile issu de coton bio serait-il un luxe ? Non, les enjeux écologiques et éthiques sont tels que cet achat mérite bien un petit effort financier…