Dans cette « Antisèche », découvrez 23 plantes médicinales très utiles pour toute la famille.
Les principes de récolte, de séchage et de conservation, mais aussi les précautions à prendre avant d’utiliser ces plantes à des fins thérapeutiques sont expliqués pour chacune des plantes (achillée millefeuille, angélique, aspérule odorante, bleuet, camomille romaine, coquelicot, fenouil, mauve, mélisse, millepertuis, etc.).
Les fiches plantes sont présentées sous forme de fiches, classées par ordre alphabétique. Pour chacune sont donnés tous les détails pour réussir leur culture : hauteur, rusticité, semis, plantation, entretien, arrosage, exposition, etc. La récolte et la conservation, ainsi que les principales propriétés médicinales de la plante sont exposés.
Les plantes ont été choisies pour leur facilité de culture et pour leurs propriétés, de façon à couvrir toutes les sphères du soin : digestion, troubles du sommeil et nervosité, problèmes respiratoires, de peau, circulatoires, immunité, inflammation…
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