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Au comptoir de l’herboriste

60 recettes pour les maux au quotidien

15,00

Plus de 60 recettes à base de plantes, faciles à réaliser, pour prendre soin de toute sa famille.
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Tisanes, élixirs floraux, sirops, cataplasmes, baumes, teintures mère ou macérats : élaborez vous-même vos préparations à base de végétaux frais ou séchés en utilisant les plantes comme outil thérapeutique.

Grâce à ces remèdes naturels, vous pourrez non seulement soigner les maux de l’hiver de toute la famille mais également traiter les problèmes de peaux, soulager les douleurs, renforcer l’immunité, bien dormir et vous détendre.

Christine Cieur phytothérapeute, experte en aromathérapie vous dévoile dans ce livre 60 recettes très faciles à réaliser en y détaillant chaque préparation (caractéristiques, posologies, détails des affectations…) avec photos à l’appui. Vous y trouverez ainsi de précieuses recommandations et bonnes pratiques en médecine douce pour réussir vos préparations de manière efficace et sans danger. 

« Parer à l’urgence et aux douleurs », « Traverser la saison froide et les épisodes infectieux », « Se détendre et retrouver l’équilibre du corps » : c’est à travers les trois chapitres thématiques de son ouvrage que Christine Cieur vous transmet, après plusieurs années de pratique, son savoir et vous dévoile tous les secrets de la phytothérapie et de l’herboristerie.

Autrice : Christine Cieur
Nombre de pages : 120
Date de parution : 13/09/2022
ISBN : 9782360987573
Thématique : Soins naturels
Sous thématique : Médecines douces
Collection : Facile et bio

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AU SOMMAIRE

  • Faire soi-même ses remèdes naturels
  • Conseils préliminaires
  • Parer à l’urgence et aux douleurs
    • Élixir Star of Bethlehem
    • Tisane confort digestif
    • Vin d’angélique
    • Synergie d’hydrolats anti-acidité
    • Complexe aromatique anti-nausées
    • Synergie estomac-intestin
    • Suc d’artichaut
    • Tisane anti-cystite
    • Onction apaisante
    • Teinture mère de calendula
    • Macérat huileux de calendula
    • Huile rouge de millepertuis
    • Onction de secours
    • Synergie anti-démangeaisons
    • Baume universel au calendula
    • Baume aux deux plantes
    • Cataplasme écorce de chêne et camomille romaine
    • Cataplasme d’argile verte
    • Complexe aromatique
    • Huile de massage
    • Cataplasme de consoude
  • Traverser la saison froide et les épisodes infectieux
    • Macérat glycériné de cassissier
    • Tisane immunotonus
    • Complexe anti-infectieux polyvalent
    • Onction aromatique immunostimulante
    • Synergie de 4 hydrolats
    • Tisane respiratoire Frère Philippe
    • Teinture mère de marrube blanc
    • Teinture mère de plantain
    • Sirop de radis noir spécial détox
    • Sirop de coquelicot
    • Sirop de thym et d’eucalyptus
    • Miel au curcuma
    • Miel à la mauve
    • Cataplasme de farine de lin et de moutarde
    • Vinaigre des 4 voleurs
    • Inhalation et diffusion aux plantes
    • Synergie confort de la bouche
    • Synergie anti-acné
    • Bain de vapeur
    • Synergie anti-poux
    • Poudre d’argile verte aromatique
  • Se détendre et retrouver l’équilibre du corps
    • Macérat glycériné d’aubépine
    • Teinture mère de ballote
    • Macérat huileux “deux-en-un”
    • Élixir Centaury
    • Élixir Wild Rose
    • Onction calmante et relaxante pour adultes
    • Onction calmante et relaxante spéciale enfants
    • Tisane “gros dodo”
    • Coussin au houblon
    • Tisane dépurative
    • Tisane jambes légères
    • Gel revitalisant jambes légères
    • Onction drainante anticellulite
    • Teinture mère amie des femmes
    • Macérat glycériné de framboisier
    • Onction préventive contre les radiodermites
    • Poudre ortie et prêle
    • Huile de pâquerette
    • Sel de table
    • Vin de petite pervenche
Au comptoir de l’herboriste

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