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nouveaute

Soulager les douleurs chroniques ou aiguës

Comprendre la douleur, les pathologies et les traiter

12,00

Quels moyens médicamenteux et non médicamenteux pour gérer les différents types de douleur ?
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Fibromyalgie, troubles musculo-squelettiques, lombalgie, douleurs neuropathiques, céphalées, colopathie : quelles solutions efficaces existent pour mieux vivre et soulager ses douleurs chroniques ?

Soulager les douleurs chroniques et aiguës propose des solutions efficaces dans le cadre de la prise en charge médicamenteuses et non médicamenteuses. Il serait dommage de passer à côté.

Anne Dumolard, médecin rhumatologue et algologue, est l’autrice du livre Comprendre et reconnaître la fibromyalgie pour mieux la soulager (2014). Avec Aline Mercan, médecin, et Soulager les douleurs chroniques ou aiguës, nos deux autrices spécialistes de la douleur chronique vous proposent une approche globale pour gérer la douleur avancée.

Le livre est conçu pour répondre concrètement à chacune de vos interrogations :

  • Quelle pathologie ? Face à une douleur chronique, comprendre les mécanismes permet de s’éduquer à la douleur ;
  • Comment aborder une douleur chronique ? Vous trouverez des pistes pour engager une démarche positive avec la réadaptation ;
  • Quels traitements conventionnels (antalgiques puissants) permettent de calmer la douleur s’ils sont utilisés à bon escient ? ;
  • Quels traitements complémentaires apportent des moyens non médicamenteux pour gérer la douleur ?

Vous trouverez les propositions de soins validées par les autrices dans leur pratique professionnelle afin de diminuer la douleur, selon la pathologie (maladie chronique ou douleur aiguë).

Ces techniques et traitement permettront de rééduquer le corps, d’apprendre à se détendre et de puiser dans les alternatives et compléments aux traitements médicamenteux dont la phytothérapie, l’aromathérapie, la gemmothérapie, l’hydrolathérapie, l’homéopathie, la nutrithérapie et l’oligothérapie ou encore la méditation et l’hypnose.

L’ouvrage Soulager les douleurs chroniques ou aiguës s’adresse aux patients, aux proches et à tous les professionnels de la santé qui souhaitent se soigner et soigner de manière naturelle.

Profitez de cette expertise proposée pour trouver toutes les réponses aux questions que vous rêveriez de poser à un médecin généraliste compétent sur les techniques complémentaires (ergo, kiné, osthéo, cures thermales, nutrition, phytothérapie, compléments alimentaires) pour se soigner de manière naturelle, limiter voire supprimer la posologie des médicaments antidouleur.

Autrice : Dr Anne Dumolard
Autrice : Dr Aline Mercan
Nombre de pages : 160
Date de parution : 31/10/2023
ISBN : 9782360987290
Thématique : Soins naturels
Sous thématique : Médecines douces
Collection : SantéNatur'

Avis

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Sommaire

  • Avant-propos
  • Comprendre la douleur
    • Aiguës ou chroniques : deux types de douleurs
    • Douleur aiguë
    • Douleur chronique
    • Différents mécanismes
    • Douleurs nociceptives ou inflammatoires
    • Douleurs neuropathiques
    • Douleurs nociplastiques
    • Les trois composantes de la douleur chronique
    • Souffrir dans sa chair : la composante sensori-discriminative
    • Souffrir dans son cœur : la composante affectivo-émotionnelle
    • Souffrir dans sa tête : la composante cognitivo-comportementale
    • Catastrophisme et sentiment d’injustice
    • Le rôle du système nerveux autonome (SNA)
    • L’évaluation de la douleur
  • Traiter la douleur
    • La prise en charge médicamenteuse
    • Antalgiques périphériques
    • Antalgiques centraux
    • Des antidépresseurs et des antiépileptiques pour soulager la douleur
    • Traitements topiques de la douleur neuropathique localisée
    • Les co-analgésiques
    • Et le cannabis ?
    • Les psychédéliques, une thérapeutique d’avenir ?
    • Atténuer les douleurs induites par les soins
    • Les prises en charge non médicamenteuses
    • L’éducation thérapeutique du patient (ETP)
    • L’activité physique
    • La nature qui soigne
    • Les psychothérapies et thérapies psychocorporelles
    • L’hypnose
    • Les techniques de relaxation et de gestion du stress
    • La méditation de pleine conscience
    • L’interaction sociale soutenante
    • Rire et humour
    • L’art-thérapie
    • L’ergothérapie
    • La kinésithérapie
    • Ostéopathie et fasciathérapie
    • La cryothérapie corps entier
    • Les cures thermales
    • Les techniques de neurostimulation
    • La mésothérapie
    • Acupuncture, auriculothérapie et shiatsu
    • La gestion du sommeil
    • L’aménagement du travail
    • La nutrition
    • La phytothérapie : anti-inflammatoire, antispasmodique, sédative, antalgique
  • Les principaux types de pathologies douloureuses
    • Les douleurs inflammatoires aiguës
    • Les douleurs inflammatoires chroniques (rhumatismes inflammatoires chroniques, tendinites chroniques, rhumatismes auto-immuns et arthrose)
    • Les douleurs chroniques générales
    • Les troubles musculo-squelettiques
    • Le syndrome myofascial
    • La fibromyalgie
    • De la lombalgie aiguë à la lombalgie chronique
    • Les douleurs neuropathiques
    • Les céphalées diverses
    • Les colopathies et autres spasmes du muscle lisse
    • Les douleurs pelviennes gynécologiques (endométriose, syndrome prémenstruel)
    • La glossodynie ou syndrome de la bouche brûlante
    • L’algodystrophie ou syndrome douloureux régional complexe de type I
  • Conclusion
  • Annexes
  • Les plantes et leur nom latin
  • Index des affections
  • Bibliographie

 

Notre Avis

Tôt ou tard, nous sommes tous concerné par la douleur, la sienne ou celle d'un proche. Cet ouvrage est le premier ouvrage à aborder cette maladie avec une approche globale. Il apportera des pistes très intéressantes pour comprendre les mécanismes en jeu sur tous les plans, pour s'adapter et tirer parti des différents moyens à disposition pour limiter les médications au profit de solutions complémentaires ou alternatives.
Soulager les douleurs chroniques ou aiguës

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