L’enfant TDA/H un accompagnement naturel est possible !

AU SOMMAIRE

• Introduction
  • Présentation du TDA/H
    • Origines du TDA/H
    • Généralités sur le fonctionnement neurologique
    • Caractéristiques physiopathologiques du TDA/H
    • Caractéristiques neuropsychologiques du TDA/H
    • Parcours et diagnostics
    • Un mot sur le TDA/H chez l’adulte
  • Généralités sur la phytothérapie
    • Les préparations hydroalcooliques
    • Les tisanes
    • La gemmothérapie
    • Les extraits phytostandardisés de plantes fraîches (EPS)
    • Les gélules de poudre
    • Les Quantis®
    • Les huiles essentielles (HE)
    • Les hydrolats
• 1 – LES PILIERS DE LA SANTÉ
  • De la préconception à la mise au monde
    • Les risques prénataux
      • Le stress maternel
      • Les troubles de santé chez la mère
      • L’exposition aux polluants
    • Les risques périnataux
    • Les risques postnataux
      • L’environnement familial, la maltraitance et le stress psychosocial
      • La nutrition
      • L’exposition aux polluants
  • La respiration
    • Les rôles du monoxyde d’azote (NO)
    • L’hyperventilation chronique
    • Les causes de la respiration buccale
      • L’allaitement maternel écourté
      • Les causes anatomiques
    • Le dépistage et la prise en charge de la respiration buccale
      • Les signes d’une respiration buccale
      • Quels professionnels consulter ?
      • Focus sur la thérapie oro-myofonctionnelle (TOM ou TMF)
  • Le sommeil
    • Pourquoi dormons-nous ?
      • L’importance du sommeil
      • Les différentes phases du sommeil
    • Qu’est-ce que le syndrome d’apnées obstructives du sommeil (SAOS) ?
      • Un processus évolutif : du TROS vers le SAOS
    • Prévalence des problèmes de sommeil
      • Les limites du diagnostic classique
      • L’examen du Brizzy
    • Sommeil et TDA/H
    • Difficultés d’endormissement et mélatonine
      • La routine du soir
      • La phytothérapie et l’aromathérapie
  • La toxicité environnementale
    • Les antibiotiques
    • Les polluants
      • Les phtalates et le bisphénol A
      • Les métaux lourds : plomb, arsenic et manganèse
      • La question de l’aluminium
      • Les pesticides
      • L’exposition aux mycotoxines
      • La pollution de l’air
      • La pollution électromagnétique
    • Les additifs alimentaires
  • L’alimentation
    • Les besoins de notre corps en macronutriments et micronutriments
      • Les macronutriments
      • Les micronutriments
      • L’eau
    • Le régime alimentaire méditerranéen
    • L’alimentation ancestrale
      • Comment obtenir des aliments riches nutritionnellement ?
      • Les techniques de préparation
    • Les liens entre intestin et cerveau
      • L’hyperperméabilité intestinale ou leaky gut
      • Quelles analyses à approfondir pour le TDA/H ?
      • Les prébiotiques et les probiotiques
      • Les pistes en cas de dysbiose intestinale
      • Focus sur les parasites intestinaux
    • Hypersensibilités et intolérances alimentaires
  • La sphère psycho-émotionnelle
    • • Le nerf vague
      • Les différents facteurs de stress
    • L’environnement familial et éducatif
      • Le fonctionnement familial
      • Anxiété et TDA/H
      • Les écrans
      • L’instruction en famille (IEF)
    • La phytothérapie
    • L’aromathérapie
      • La voie olfactive
      • La voie cutanée
    • Les Fleurs de Bach®
    • Les autres outils
      • La cohérence cardiaque
      • Le sport, un allié pour les fonctions cognitives et le bien-être des enfants !
      • Le lien à la nature
• 2 – LES OUTILS SPÉCIFIQUES DU TDA/H
  • La neuropsychologie
    • Les accompagnements éducatifs et thérapeutiques
      • La psychoéducation
      • La guidance parentale
      • La médication
    • Les adaptations pédagogiques
    • Les outils psycho-éducatifs
      • La posture éducative
      • La structuration du temps
      • Le renforcement des comportements
      • Le moment spécial
      • L’identification des situations et émotions
      • L’anticipation des situations
  • La phytothérapie
    • Les plantes scientifiquement reconnues dans le cadre du TDA/H
      • Le safran
      • La passiflore ou fleur de la passion
      • Le bacopa
      • Le ginkgo
      • Le Pycnogénol®
      • L’églantier
      • Pistes supplémentaires pour les adultes
    • Autres plantes pertinentes dans le cadre du TDA/H
      • Les plantes de la microcirculation cérébrale
      • Les plantes de l’inflammation
      • Les plantes adaptogènes
      • Les plantes améliorant les états colériques, associés à des troubles digestifs
      • Les plantes sédatives et anxiolytiques
      • Les huiles essentielles
      • Des solutions pour l’énurésie
  • Les régimes alimentaires
    • Le régime sans gluten ni caséine
      • Qu’est-ce que le gluten et la caséine ?
      • Les travaux du Dr Reichelt
      • Ce type de régime est-il efficace chez les TDA/H ?
    • Le régime GAPS (Gut and Psychology syndrome) ou régime du syndrome entéropsychologique
      • Le régime d’introduction
      • Le régime GAPS global
    • Le régime pauvre en histamine : liens entre intolérance à l’histamine et TDA/H
      • Quels liens entre histamine et TDA/H ?
      • Les causes de l’hypersensibilité à l’histamine
      • Quelles sont les pistes principales pour accompagner et résoudre cette hypersensibilité ?
  • La micronutrition
    • Qu’est-ce que la micronutrition ?
    • Le fer
      • Principales causes des carences en fer
      • Quelques pistes pour soutenir l’absorption du fer
      • Les plantes médicinales riches en fer
    • Le zinc
    • Les vitamines du groupe B
      • La vitamine B9 ou folates
      • La vitamine B6
      • La vitamine B12
    • La vitamine D
    • La vitamine A
    • Le magnésium
      • Supplémentation par voie orale
      • Sources alimentaires
      • Magnésium par voie cutanée
    • Les omégas 3
      • Comment apporter des omégas 3 dans son assiette ?
      • Ratio omégas 3/omégas 6
  • Les marqueurs fonctionnels
    • L’inflammation et la neuro-inflammation
    • Les troubles de la méthylation : dosage de l’homocystéine
    • L’insulinorésistance
    • Une thyroïde en faiblesse
    • La synthèse des neurotransmetteurs
  • Les outils complémentaires
    • Les champignons médicinaux
      • La crinière de lion ou hydne hérisson ou Lion’s man, Hericium erinaceus
      • Le reishi ou ganoderme luisant, Ganoderma lucidum
    • Les réflexes archaïques