Je fabrique mes baumes, gels, pommades
Je fabrique mes baumes, gels, pommades 1
Je fabrique mes baumes, gels, pommades 2
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Je fabrique mes baumes, gels, pommades

100 recettes de soins pour toute la famille

16,00

Des recettes simples à la portée de tous !
Quantité

Apprendre à fabriquer ses pommades, c’est être capable de créer des soins personnalisés, avec un minimum d’ingrédients et dont on maîtrise parfaitement la composition.

Découvrez dans ce livre 100 recettes pour soigner entorses, douleurs musculaires, hématomes, affections respiratoires, coups de soleils, maladies de peau… Préparez selon votre préférence, un baume gras, une crème neutre, un lait onctueux et ajoutez-y des actifs naturels préconisés. Vous obtiendrez ainsi un remède sur-mesure, sans ingrédients chimiques, ultra-économique et… ultra-efficace !

Confectionnez une large gamme de soins sûrs et agréables à employer, convenant à toute la famille et à de nombreuses circonstances du quotidien.

Auteur : Sylvie Hampikian - Amandine Geers - Olivier Degorce
Nombre de page : 144
Date de parution : 16/09/2016
ISBN : 9782360982233
Thématique : Soins naturels
Sous thématique : Beauté bien-être
Collection : Facile et bio

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AU SOMMAIRE

  • Le b.a.-ba du préparateur de baumes
    • Une pincée de science
    • Tour d’horizon des ingrédients des pommades
    • Les bonnes pratiques de fabrication
    • Synergie d’huiles essentielles
    • Macérat huileux (huile macérée)
    • Alcoolature maison
    • Onguent TM (baume à la teinture mère ou à l’alcoolature maison)
  • Dix bases naturelles maison
    • De bonnes bases pour vos réalisations
    • Base n°1 : baume gras ultra-simple
    • Base n°2 : baume fondant
    • Base n°3 : crème à l’oxyde de zinc
    • Base n°4 : crème neutre adoucissante
    • Base n°5 : cérat de Galien naturel
    • Base n° 6 : crème neutre protectrice
    • Base n° 7 : cold cream
    • Base n° 8 : gel neutre
    • Base n° 9 : lait onctueux
    • Base n° 10 : émulsion biphasée à l’aloès
  • Les soins sur mesure
    • Comment préparer un soin ciblé ?
    • Que peut-on soigner soi-même ?
    • Quatre soins à tout faire
    • Soins des problèmes cutanés bénins
    • Soins des petits plaies, lésions cutanées, cicatrices récentes
    • Soins des coups de soleil et brûlures légères
    • Soins des bosses, bleus et foulures bénignes
    • Soins des piqûres d’insectes
    • Soins des mains et des pieds
    • Soins pour le sport et le plein air
    • Soins circulation et minceur
    • Soins des muscles et des articulations
    • Soins des femmes enceintes et des tout-petits
    • Soins d’hiver et soins divers
  • Annexes
    • Tableau récapitulatif des soins express
    • Quelques bases recommandables pour vos soins express
    • Quand préparer les soins ?
    • Tour d’horizon des ingrédients
    • Les bases neutres de la Pharmacopée française
Je fabrique mes baumes, gels, pommades

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16,00