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Se soigner au naturel

©F. Barberousse
legende ©F. Barberousse
Maux de dos, mains abîmées, coupures, crevasses… comme les maladies du potager, les petits soucis du jardinier peuvent aussi se traiter naturellement. Cataplasmes de plantes, massages aux huiles essentielles, nettoyage au citron : prenez soin de vous !
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Recettes de soins naturels quotidiens faits maison

Quoi de plus agréable de réaliser ses propres soins maison ? Voici des recettes qui peuvent servir soit en l'état, soit comme base pour des soins plus spécifiques.

Prévenir les courbatures et autres douleurs

Le jardinage met parfois notre corps à rude épreuve. Des soins adaptés, avant l’effort ou juste après, peuvent vous aider à prévenir ou à soulager les douleurs musculaires ou articulaires.

Soigner les coupures et écorchures

Coupures avec un outil tranchant, griffures de rosier ou de ronces, éraflures ou écorchures, les occasions de se faire des petits bobos sont nombreuses au jardin. Voici quelques conseils pour soigner les blessures bénignes et empêcher la survenue de complications.

Huiles essentielles pour petits bobos

Tea-tree, lavande, mandarine… les huiles essentielles s'appliquent à tout, ou presque ! Notre spécialiste Sylvie Hampikian vous propose un guide pour bien les utiliser.

Bien se nettoyer les mains

Avoir des mains et des ongles bien propres après avoir jardiné, une véritable gageure. Du savon fait maison au citron, les trucs pour nettoyer efficacement ses mains.

Mains abîmées, comment les réparer

Gerçures, crevasses, mains abîmées… Bichonnez-les et nourrissez-les avec les huiles, végétales et essentielles.

Soins des pieds au naturel

Un petit matériel adapté, quelques produits simples et sains : cela suffit pour votre propre pédicure “maison” et naturelle.

Alerte aux tiques !

La belle saison est là. Randonneurs, campeurs et jardiniers sont particulièrement exposés aux morsures de tiques. Une bestiole très désagréable qui peut transmettre la maladie de Lyme.
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