Préparer des shampoings naturels - Terre vivante - l'écologie pratique

Soin lavant à l’œuf pour tous cheveux

• 1 cuiller à café de miel (tous cheveux)
• 1 à 2 cuillers à soupe de rhum (cheveux normaux à gras)
• 1 cuiller à café de miel et le jus d'un citron (cheveux normaux à gras)
• 1 cuiller à café d'huile végétale au choix (cheveux secs)

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Shampoing stimulant du cuir chevelu

Pour tous cheveux

Ajoutez à votre shampoing habituel ou à un shampoing neutre sans parfum :

• 1 cuiller à soupe d'huile de jojoba ou de calophylle inophylle (à défaut olive ou pépins de raisin)
• 60 gouttes d'huiles essentielles stimulantes seules ou en mélange (carotte, citron, cèdre de l'Atlas, lavande fine, menthe douce, pamplemousse, romarin, sauge clarée, ylang-ylang).

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Huile équilibrante

Pour tous cheveux

Dans un mélange constitué de 3 cuillers à café d’huile avocat, 3 cuillers à café d’huile de jojoba, 4 cuillers à café d’huile d’olive, ajoutez 10 gouttes d’huile essentielle de lavande fine, 10 gouttes d’huile essentielle de romarin, 10 gouttes d’huile essentielle de géranium Bourbon ou rosat.
Utilisez en soin quotidien à petites doses, ou en masque une fois par semaine : massez légèrement, laissez poser au moins une heure sous une serviette chaude, procédez à un shampoing doux.

Sylvie Hampikian, expert en pharmaco-toxicologie

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