Editions Terre Vivante – L’écologie pratique

Diminuer la taille de la police (small).Augmenter la taille de la police (large).Augmenter les contrastes en inversant les couleurs. Supprimer l'ensemble de la personnalisationImprimer ce document.Ajouter aux favoris Envoyer à un ami

Taboulé aux betteraves rouges

Un taboulé original et une façon très goûteuse de savourer la betterave.
Partager cet article :
|

Ingrédients :

  • 2 tasses de restes de couscous cuit
  • 2 belles betteraves rouge crues
  • ½ tasse de raisins secs
  • 2 belles échalotes

Sauce :

jus de citron, huile, moutarde (facultatif), sel

Recette :

  • Faites tremper les raisins secs quelques minutes dans l’eau chaude.
  • Épluchez et râpez les betteraves.
  • Ajoutez les échalotes émincées, le couscous et les raisins égouttés. Assaisonnez avec la sauce et mélangez.
Cette salade peut se préparer à l’avance et se conserver quelques heures dans une boîte hermétique. Pratique pour les repas pris à l’extérieur.
S. P., Koadaskorn 22
Lecteur/lectrice des 4 saisons du jardin bio

-- PUBLICITE --
Notre éthique

Notre sélection de livres

Les bonnes recettes du cuisinier pressé

Livre Les bonnes recettes du cuisinier pressé
recettes des quatre saisons
Collectif

15 mn, 30 mn ? … Choisissez des recettes adaptées à votre emploi du temps

144 pages; (12 x 21 cm); 9,60 €

Voir le catalogue  >

© 2008 Terre vivante